暖烘烘的晨曦滋味 家人生活示範「 陽光蛋沙拉三明治」
天母日系風格選物店「家人生活」店主 Genine,是標準的晨型人,每天都趁家人尚未醒來前,一個人悠閒地張羅著全家人的早餐。
「早餐要吃得營養又均衡噢!」Genine 特別喜歡麵包與雞蛋類的早餐,認為雖然簡單,卻能製作出很多很棒的變化。
這天,Genine 在店裡佈置了一桌早餐,在輕透的白色亞麻布簾映襯下,選物店瞬間化身為優雅愜意的早午餐店。
Genine 近幾年開始吃蛋奶素,適時補充油脂也是很重要的,像是堅果的搭配,或是炒一些洋菇都是很好的選擇。
用蜂蜜芥末醬佐新鮮蔬菜水果,在烤的金黃酥脆的吐司上豪邁地抹上自製蛋沙拉醬,然後沖一杯香噴噴的咖啡,一切就緒以後,就帶著愉悅的情緒細細品嚐吧!只要心情對了連番茄也會跟著甜的過頭呢。
陽光蛋沙拉三明治食譜(2人份)
材料
水煮蛋 2顆
吐司 4片
美乃滋 適量
黑胡椒 適量
白胡椒鹽粉 適量
法式芥末醬 適量
起司 2片 (莫札瑞拉起司或是平常喜歡吃的起司皆可)
作法
1 將水煮蛋用刀子切成小丁。
2 取一容器,加入適量美乃滋,一小匙芥末醬,白胡椒鹽,和磨入黑胡椒顆粒,先均勻攪拌備用。
3 將切細的水煮蛋倒入攪拌好的美乃滋沙拉中,再度均勻攪拌。
4 將吐司放入烤麵包機,烤至金黃色。
5 取一片烤好的吐司,均勻塗抹適量的蛋沙拉餡料,放上一片起司,再蓋上另一片吐司,好吃的蛋沙拉三明治就完成囉。
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食譜示範|家人生活 Genine
採訪、攝影|木莫
核稿編輯|楊于璇